"manka főz a tetőn és látja a napot
RSS

Julinak is ízlett hús

Csirkemell
Vagd szeletekre, és áztasd be. A pác: zabtej, szojaszosz, evokanal méz, só,kardamom /szrencsendioval finomabb, es majoranna. Ázzon ebben jó fél órát.  200 fokra előmelegített sütőbe tedd egy tepsibe, a lé nagyjábol fedje el a húst. Alufóliával lefedve légkeverésen süsd fél órát.  Mozgads es forditsd meg a husokat, öntsd fel zabtejjel úgy hogy a húsokat ha lehet ellepje. Keverd össze a húsokat meg a zabtejet meg az eredeti szószt, hogy eledjedjen. Susd lefedve még egy fél órát.  Utana en tiz percet még sutottem fólia nélkul, alul felül  melegítessel. A levében lefedve hagyd lehűlni

0 megjegyzés:

Megjegyzés küldése